Wyobraź sobie, że znalazłeś naturalny sposób, aby pomóc dzieciom z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) bez obaw o skutki uboczne, które towarzyszą tradycyjnym lekom. Dokładnie to zbadano w niedawnym badaniu...
Czytaj dalej
Wartość prawidłowego żywienia dla osób starszych. Kluczowe składniki i zalecenia, które pomogą utrzymać ich w doskonałej formie.
Czytaj dalej
Ten artykuł jest tłumaczeniem cennego źródła informacji na temat PANS/PANDAS, które powstało na prośbę rodziców i stanowi istotne wsparcie w zrozumieniu tych schorzeń.
Czytaj dalej
Cały świat opanowała moda na kiszonki. Relacja z warsztatów fermentacji pod Londynem
Czytaj dalej
Jeśli potrzebujesz konsultacji z naturopatą w Wielkiej Brytanii jestem do Twojej dyspozycji. W gabinecie Anny Winek każdego dnia pomagam pacjentom wrócić do zdrowia.
Czytaj dalej
Dzięki konsultacjom żywieniowym i naturopatycznym ze mną Twoje zdrowe życie stanie się smaczne, a pełna analiza organizmu przyspieszy Twój powrót do zdrowia
Czytaj dalej
Jestem dyplomowaną specjalistką żywieniową z elementami medycyny funkcjonalnej i naturopatii. Parę słów o tym czym się zajmuję oraz rodzaju testów funkcjonalnych, których używam w praktyce klinicznej. Jednym z nich jest GI Effect firmy Genova...
Czytaj dalej
Człowiek jak pozostałe ssaki, jest narażony na sporą liczbę toksycznych, zewnątrzpochodnych chemikaliów – ksenobiotyków. Nazwą ksenobiotyki określa się substancje, które nie są naturalnymi metabolitami organizmu. Większość ksenobiotyków...
Czytaj dalej
3 marchewki 2 łodygi selera naciowego 4-6 listków sałaty garść szpinaku 1/3 pęczka natki pietruszki. 2 krople olejku doTerra z lemonki lub cytryny. Marchew – bogate źródło beta karotenu. Sok z marchwi obniża ryzyko chorób serca i zawałów...
Czytaj dalej
1 Jabłko 1 Ogórek 3 liście jarmuż 1 Seler naciowy 1 kropla olejku doTerra Imbir (Ginger). Składniki wyciskamy w sokowirówce. Jabłka są skarbnicą potasu, którego niedobór to częsta przyczyna bólu głowy. Ogórek z 90% składa się z wody, co oznacza...
Czytaj dalej
Dwie opcje tego przepisu, dla posiadających dobry blender, wersja koktajl miksujemy wszystkie składniki z wodą Garść truskawek 1 marchewka ekologiczna pół czerwonej papryki 1 łyżka jagód suszonych goji 1 szklanka wody szczypta soli kamiennej 2...
Czytaj dalejTen bogaty w żelazo koktajl, jest doskonałą opcją dla kobiet z PCOS, endometriozą, mięśniakami oraz obfitymi miesiączkami. Burak nie dość, że posiada cudny czerwono-karminowy kolor to jeszcze mnóstwo minerałów i witamin! Buraki są bogatym...
Czytaj dalej