Konsultacje

Jeśli masz dość szukania rozwiązań, które nie dają rezultatów, lub jeśli chcesz w końcu poczuć, że masz kontrolę nad swoim zdrowiem – skontaktuj się ze mną. Wspólnie opracujemy plan działania dostosowany do Twoich potrzeb. 

​​Pierwsza Wizyta – Czego się spodziewać?

Pierwsza wizyta trwa około 60 minut i jest w pełni poświęcona na szczegółową analizę Twojego zdrowia oraz ustalenie planu działania. Ważne jest, abyś poczuł się komfortowo i bezpiecznie, ponieważ to początek naszej wspólnej drogi. Spotkanie może odbyć się stacjonarnie lub online – w zależności od Twoich preferencji.

Podczas tej wizyty przeprowadzę dokładny wywiad żywieniowy oraz zdrowotny, zapoznając się z Twoimi dotychczasowymi nawykami i historią chorób. Ważne, abyś wiedział/a, że nie każda pierwsza wizyta kończy się od razu opracowaniem szczegółowego planu żywieniowego. Głównym celem jest edukacja – to dzięki niej zrozumiesz, jak nawyki żywieniowe wpływają na Twoje zdrowie i jak wprowadzenie zdrowych zmian może poprawić Twoje samopoczucie.

Podczas wizyty omówimy:

• Cele dietoterapii i Twoje oczekiwania.
• Zasady komponowania diety dopasowanej do Twojego stanu zdrowia.
• Dalsze kroki, takie jak wykonanie dodatkowych badań czy konsultacje z innymi specjalistami.

Edukacja żywieniowa jest kluczowym elementem naszej współpracy. Dzięki niej będziesz miał/a pełną wiedzę na temat właściwego żywienia i zdrowego stylu życia. To pozwoli Ci z powodzeniem wprowadzać zmiany i osiągać lepsze zdrowie.